Príprava k harmonickému materstvu

Srdečne vás pozývame na unikátny kurz určený pre tehotné ženy a ich partnerov. Kurz integruje najnovšie poznatky z psychológie, pôrodníctva a pôrodnej asistencie, poskytujúc vám komplexnú psychickú prípravu na materstvo a otcovstvo. Vedený skúsenými odborníkmi z oblasti psychológie a pôrodnej asistencie, kurz ponúka praktické rady, podporu a odbornú pomoc.

Čo sa naučíte a získate:

- Psychické zmeny v materstve: Porozumenie emocionálnym a psychickým zmenám spojeným s materstvom.

- Ako pracovať s emóciami v tomto období: Techniky na zvládanie negatívnych pocitov, ktoré môžu sprevádzať tehotenstvo a rané materstvo, vrátane efektívnych stratégií na zvládanie stresu a podporu duševnej pohody.

- Zoznámenie s pôrodným procesom: Podrobný pohľad na priebeh pôrodu, pomáhajúci lepšie pochopiť jeho fázy a znížiť pocit neistoty.

- Význam pôrodnej bolesti a spôsoby jej zvládania: Techniky na zmiernenie bolesti počas pôrodu, ako sú dýchanie, pohyb a relaxácia, pre väčší pocit pokoja a kontroly.

- Odborná pomoc, podpora a kontakty: Možnosť konzultácií s odborníkmi, získanie kontaktov na špecialistov a informácie pre ďalšiu podporu po kurze.

Odborné vedenie:

- Mgr. Pavol Kožák – psychológ a psychoterapeut so špecializáciou na emocionálne a psychické aspekty materstva a rodičovstva.

- Bc. Eliška Štěpančíková – pôrodná asistentka a laktačná poradkyňa s praxou v príprave na pôrod a individuálnej starostlivosti o budúce mamičky.

Pridajte sa k nám a pripravte sa na harmonické materstvo s podporou, ktorá vám a vášmu partnerovi pomôže zvládnuť túto dôležitú životnú etapu.

TERMÍN KONANIA: